Pasul 1
Conexiunea cu tine
Înainte să te apropii de cineva, te întorci la tine. Să-ți simți corpul, să-ți auzi nevoile.
Program digital
Călătoria somatică — 6 pași prin care nu înveți despre dorință. O trăiești.
Primul program somatic de sexualitate conștientă în limba română în care nu citești — experimentezi. Exerciții cu tine, dialoguri concrete și experiențe în cuplu, construite pe neurobiologie, nu pe teorie.
6 workbook-uri · 48 de capitole · PDF de printat sau de completat pe telefon
01
Experimentezi
Nu citești despre dorință — o trăiești prin exerciții somatice, dialoguri și scenarii reale.
02
Neurobiologie
Fiecare capitol include o explicație clară a mecanismelor din corp și creier.
03
Ritmul tău
Un capitol pe săptămână sau mai repede — corpul are propriul lui ritm.
Harta călătoriei
Șase pași. Două etape.
Nu e un curs despre sex. E drumul înapoi la corpul tău — și la celălalt.
Etapa I
Conexiunea
Conexiunea
Pasul 2
Conexiunea cu celălalt
Să te reglezi când te aprinzi. Să spui ce simți fără să rănești. Să repari după ce s-a rupt ceva.
Pasul 3
Conexiunea în intimitate
Să te dezvălui fără mască. Să atingi și să fii atins/ă cu prezență. Să te bucuri fără rușine.
Etapa II
Dorința
Dorința
Pasul 4
Eliberează-ți dorința
Tiparele, fricile și rușinea care îți conduc dorința fără să știi. Le vezi, le vindeci, îți revendici corpul.
Pasul 5
Energia dorinței
Romantism, pasiune, putere — și maturitatea de a le trăi. Să simți, să ceri, să primești.
Nou
Pasul 6
Filmul tău erotic
Ce vrei cu adevărat să trăiești — scris, spus, trăit. Și cum înveți filmul celuilalt.
Cum funcționează
Simplu. În ritmul tău.
1
Descarci
PDF de printat sau PDF completabil, direct pe telefon sau laptop.
2
Completezi
Exerciții, dialoguri, scenarii reale — un capitol pe săptămână sau în ritmul tău.
3
Trăiești
Nu citești despre dorință. O experimentezi în corp, singur/ă sau în cuplu.
Un pas sau toată călătoria?
Ia toată călătoria și economisești 395 lei
| Un pas | Călătoria completă | |
|---|---|---|
| Workbook-uri | 1 (8 capitole) | 6 (48 capitole) |
| PDF print + PDF completabil | ✓ | ✓ |
| Cu tine · în dialog · în cuplu | ✓ | ✓ |
| Drumul complet, de la conexiune la dorință | — | ✓ |
| Preț întreg | 149 lei | |
| Preț lansare | 119 lei | 499 lei lansare |
| Pe pas | 119 lei | ≈ 83 lei |
Ia toată călătoria · 499 lei
Acces imediat la toate cele 6 workbook-uri. Le parcurgi în ritmul tău.
Pentru cine e?
Pentru oricine vrea mai multă prezență, dorință și sinceritate în intimitate — indiferent de gen, orientare sau statut relațional.
Trebuie să fiu într-o relație?
Nu. Două treimi din fiecare workbook sunt cu tine și în dialog. Exercițiile în cuplu te așteaptă când vei avea cu cine.
Cât durează?
Un capitol pe săptămână înseamnă două luni pe pas și un an pentru toată călătoria. Poți merge mai repede — dar corpul are ritmul lui.
Trebuie să încep cu Pasul 1?
Recomandat, pentru că fiecare pas construiește pe cel dinainte. Dar dacă un pas te strigă, începe de acolo.
Ce primesc concret?
Pentru fiecare pas: un PDF de printat și un PDF completabil, 8 capitole cu exerciții, scenarii reale, neurobiologie și temă pentru acasă.
F
Fadila — Coach de sexualitate conștientă
Lucrez somatic: cu corpul, nu doar cu mintea. Călătoria somatică e drumul pe care îl parcurg cu clienții mei, pus în 6 workbook-uri pe care le poți face acasă — singur/ă sau în cuplu.